Esta vez, el 7 de Mayo se celebra el Día Mundial del Asma. Este evento organizado anualmente por la Iniciativa Global para el Asma (GINA), se desarrolla para mejorar la concientización y el cuidado del asmático en todo el mundo.

Día Mundial del Asma 2019 (7 de Mayo): “S.T.O.P.”

El Día Mundial del Asma, auspiciado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Global Initiative for Asthma (GINA), se celebra cada año el primer martes del mes de mayo, es decir, este año se celebra el día 7 de mayo de 2019, como una iniciativa para informar al público en general sobre lo que pasan los pacientes asmáticos y que existe la posibilidad de controlarla y tener una vida normal, sin limitaciones.

Día Mundial del Asma:

Desde el año 1998 se celebra el Día Mundial del Asma. En los años 2005 y 2006 el lema cambió a: “Las necesidades insatisfechas del asma”. Desde el año 2008 hasta el año pasado, el lema ha sido “Puedes Controlar tu Asma” (You can control your asthma) y a fin de incentivar a los pacientes a ser proactivos en el control de su enfermedad. El año 2018 la GINA introdujo un nuevo lema “Nunca Demasiado Pronto, Nunca Demasiado Tarde” para sensibilizarnos a cuidar el medio ambiente, por un aire más limpio y libre de contaminación.

Este año el lema de GINA es: “S.T.O.P.“, para indicarnos que hay que parar el asma. La palabra STOP está compuesta por las siglas de una serie de palabras que dan las claves de cómo se puede parar o controlar el asma:

• Síntomas (que hay que valorar)
• Testar la respuesta que se obtiene con la medicación y medidas ambietales
• Observar y evaluar al paciente de forma continuada
• Proceder a ajustar el tratamiento y las medidas de control ambiental

¿Qué es el asma?

El asma bronquial es una enfermedad inflamatoria de las vías aéreas (inflamación) que disminuye el calibre de los bronquios (bronco constricción).
El paciente siente falta de aire (disnea), silbidos y opresión en el pecho, así como tos seca.

¿Mucha gente sufre de asma? ¿Cuántos casos de asma hay en el mundo?

En el mundo hay más de 150 millones de personas con asma. En el Perú se calcula que el 15% de nuestra población tiene asma (Aproximadamente 5 millones de peruanos sufren de Asma). La ciudad con más asmáticos en el Perú es Lima, probablemente relacionado a su alta humedad y gran contaminación ambiental.
Como dato muy importante, en Argentina mueren 400 personas al año por asma, y 90% de estos casos podrían prevenirse.

En un 80% de los casos, el asma es de tipo alérgico, y está muy relacionadas a otras alergias respiratorias como: rinitis alérgica, conjuntivitis, faringitis alérgica, entre otras.

“En el 80% de los casos el asma es de tipo alérgica”

¿Cuáles son los factores desencadenantes?

Los desencadenantes o alérgenos más comunes son:

• Infecciones respiratorias (es el que conlleva más frecuentemente a una crisis asmática).
• Caspa o pelos de animales, sobre todo gato).
• Polvo de la casa: Ácaros.
• Ejercicio.
• Temperatura (el frío).
• Estrés.
• Moho (paredes verdosas).
• Polución ambiental por humos, tabaco, etc.
• Químicos en los alimentos o en el aire.
• Polen (infrecuente en Perú).
• Ciertos medicamentos (Aspirina, AINEs).

“Las infecciones respiratorias son el desencadenante más común de la crisis asmática”

¿Cuáles son los síntomas del asma?

Los 3 principales síntomas del asma incluyen:

• Sibilancias o silbidos de pecho.
• Tos, casi siempre seca o con escasa producción de flema.
• Dificultad para respirar que empeora al realizar ejercicio o actividades, que dura varias horas.

Usualmente se presentan períodos de crisis, y, períodos sin síntomas, que se alternan.Los síntomas ocurren episódicamente, y predominantemente por la noche o durante las primeras horas de la mañana.

Otros síntomas comunes son:

• Dolor torácico.
• Opresión en el pecho.
• Ansiedad intensa debido a la dificultad para respirar.

¿Tengo el asma controlada?:

Es de suma importancia tener el asma controlada. Podemos reconocer que estamos controlando la enfermedad si:

• No tiene síntomas de asma: silbidos de pecho, falta de aire o tos en las mañanas o al correr
• Puede dormir tranquilo sin despertarse por la falta de aire.
• No necesita medicación de rescate o por falta de aire (inhalador de salbutamol).
• No tiene ninguna crisis de asma.
• Puede hacer deporte sin limitaciones.

Entidades mundiales como el Centro de Control de Infecciones de USA (CDC) nos ayudan con publicaciones sobre este día memorable.

Una página amiga como RESPIRAR, de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria, también publica cada año sobre este tema tan interesante.

Entérese de todas nuestras publicaciones en:
fibrosispulmonarperu.com
especialistaenasma.com
www.neumologiaperuana.com

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